Corpo e Mente Disantos
Descobriu-se que a ingestão regular de folhas de louro moídas reduz significativamente os níveis de glicose no sangue, de acordo com um estudo, folhas de louro ajuda controlar a diabetes e podem ser um aliado importante para pessoas com diabetes ou resistência à insulina, uma vez que podem ajudar a controlar os níveis de açúcar […]
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O consumo do chá de açafrão pode trazer benefícios incríveis para a saúde. Essa poderosa bebida pode melhorar a saúde do cérebro, reduz a ansiedade e a depressão, pressão arterial, os sintomas da TPM, aumenta a libido, ajuda dormir, rico em antioxidantes. Os potenciais benefícios do consumo do chá de çafrão, incluem: Melhora a saúde […]
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Consumir aveia não é a única coisa que você deve acrescentar à sua rotina diária. Afinal, o uso da aveia para tratar a pele tem seu próprio conjunto de benefícios. Até porque, a aveia é rica em antioxidantes e possui propriedades antiinflamatórias, sendo uma opção natural para tratar doenças de pele irritada e com coceira, […]
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Benefícios para a saúde do uso da canela com mel: Somos grandes defensores do uso do mel em sua casa, não apenas na cozinha. Vamos destacar as vantagens que o consumo da canela com mel pode trazer para a sua saúde. Não há dúvida da sabedoria milenar da ciência antiga e dos videntes que insistiram […]
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A pimenta preta, também conhecida como a rainha das especiarias, o uso da pimenta-do-reino traz muitos benefícios à saúde e um dos principais benefícios do consumo de pimenta é que auxilia na perda de peso. Diz-se também que é bom para a digestão e previne o câncer, desintoxicando o corpo. Quando esse tempero é adicionado à comida, […]
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O uso do cravo pode aliviar a dor e melhorar a circulação sanguínea. Ajuda o sangue a circular pela área e a aliviar alguns tipos de dor…Muitas pessoas conhecem as propriedades analgésicas do óleo essencial de cravo para dores de dente. Na verdade, este é o remédio mais comum para que esta erva natural seja […]
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Procurando um momento de calma em um mundo estressante? Afinal, poucas coisas são mais reconfortantes do que o simples prazer de uma xícara de chá quente. Aqui está nossa escolha dos melhores chás de ervas para reduzir a ansiedade e a depressão. Fonte Os melhores chás para reduzir a ansiedade e a depressão é uma […]
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Como temperos, a cebola e o alho conferem um sabor picante e picante aos alimentos e são temperos básicos em muitas cozinhas. Mas afinal, o consumo do alho e cebola é bom para o coração, além do mais, esses vegetais fazem mais do que apenas tornar a sua comida mais saborosa. À medida que envelhecemos, […]
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Certos chás contêm compostos poderosos que podem beneficiar as pessoas com diabetes. A pesquisa sugere que beber chá pode controlar a diabetes. O consumo do chá de açafrão, hibisco, canela, erva-cidreira, camomila e o chá preto podem oferecer efeitos antidiabéticos impressionantes, tornando-os boas escolhas para pessoas com diabetes. Pessoas que bebem chá preto, verde ou […]
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O consumo da romã pode controlar a hipertensão, reduzir o colesterol e prevenir ataques cardíacos? Pequenos estudos parecem sugerir que beber suco de romã pode reduzir o colesterol, mas no geral as evidências são contraditórias. Acredita-se que o suco de romã possa bloquear ou retardar o acúmulo de colesterol nas artérias de pessoas com maior risco […]
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