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10 benefícios surpreendentes da babosa
Você sabia que o uso da babosa pode trazer benefícios surpreendentes para a sua saúde? Também é conhecido como ‘Ghritkumari’ em hindi. A babosa (Aloe vera) é uma planta medicinal com propriedades antioxidantes e antibacterianas.
Os benefícios da babosa (aloe vera) podem incluir a redução da placa dentária, a aceleração da cicatrização de feridas, a prevenção de rugas e o controle do açúcar no sangue. Aloe vera, ou Aloe barbadensis, é uma planta espessa e de caule curto que armazena água nas folhas.
Além disso, os nutrientes encontrados no suco de aloe vera podem trazer alguns benefícios à saúde. O beta-caroteno é um pigmento amarelo-vermelho encontrado nas plantas de aloe vera. Ele atua como um antioxidante que pode ajudar a apoiar a saúde ocular, incluindo a função da retina e da córnea.
Usos da babosa (Aloe Vera)
Existem centenas de plantas de aloe vera, mas o aloe vera é único em sua capacidade de ajudá-lo por dentro e por fora. Aloe vera é a única forma comestível de aloe vera. A planta aloe vera é nativa da Península Arábica, mas cresce em todo o mundo. Esta planta arbustiva e pontuda tem sido cultivada por seu gel calmante há milhares de anos.
O gel de aloe vera não é bom apenas para problemas de pele. Porém, pode ser misturado com água para criar suco de aloe vera, cheio de nutrientes.
Além disso, as plantas de Aloe vera são fáceis de cultivar e manter, mas quando se trata de seus componentes, essas plantas podem fazer mais do que simplesmente dar personalidade a um espaço residencial.
10 benefícios surpreendentes do uso da babosa
O uso da babosa oferece uma ampla gama de benefícios para a pele e o cabelo. O seu gel natural é conhecido pelas suas propriedades hidratantes e calmantes, tornando-o uma solução ideal para vários problemas de cuidado da pele. Além disso, Aloe vera pode ajudar no alívio de queimaduras solares, reduzindo a irritação da pele, promovendo a cicatrização de feridas e até melhorando a saúde do cabelo, reduzindo a caspa e apoiando o crescimento saudável.
Vantagens e usos da babosa
Na medicina tradicional e popular, o aloe vera tem sido usado interna e externamente para tratar uma ampla gama de condições médicas não relacionadas. Hoje, existem suplementos de aloe vera, sucos e produtos para a pele ou cabelos que se acredita terem efeitos terapêuticos. Aqui está o que algumas pesquisas atuais dizem sobre os 10 possíveis benefícios surpreendentes do uso da babosa para a saúde:
1. Pode ajudar na doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
Pacientes com doença do refluxo gastroesofágico apresentam sintomas como azia, flatulência, regurgitação alimentar, náuseas, vômitos, regurgitação ácida, etc.
Além disso, o xarope de babosa, quando consumido, apresenta redução na frequência da maioria dos sintomas da DRGE. Este é um dos usos mais eficazes do gel de aloe vera para distúrbios gastrointestinais.
2. Bom para o sistema digestivo
Afinal, a babosa é uma bênção para o nosso sistema digestivo. O consumo de suco de aloe vera ajuda na limpeza do nosso sistema digestivo. Também ajuda na evacuação, prevenindo a constipação. Os numerosos benefícios do suco de aloe vera o tornam um complemento valioso para promover o bem-estar digestivo geral. Aloe Vera é, portanto, um laxante eficaz.
Além disso, as propriedades antiinflamatórias da babosa auxiliam no tratamento da Síndrome do Intestino Irritável (SII).
3. Melhora a visão
A babosa é considerada uma das plantas mais benéficas. Não só o gel, mas toda a planta traz muitos benefícios à saúde. Você está perdendo algo muito saudável em sua vida, se não estiver aproveitando o aloe vera. Mas você quer usar esta planta para os olhos? Se sim, você deve conhecer os benefícios da babosa para a visão.
4. Melhora a saúde bucal
A babosa é um componente eficaz do enxaguatório bucal. Ajuda a reduzir placas e inchaço nas gengivas.
Também ajuda a reduzir o sangramento nas gengivas.
A atividade antimicrobiana do aloe vera também auxilia na prevenção de infecções da cavidade oral.
5. Reduz os níveis de açúcar no sangue
Consumir benefícios da bebida de babosa reduz efetivamente os níveis de açúcar no sangue.
Descobriu-se que o Aloe Vera é útil no tratamento do diabetes mellitus tipo 2.
Usar babosa pode ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue. Porém, as pessoas com diabetes que tomam medicamentos para reduzir a glicose no sangue devem ser cautelosas ao tomar aloe vera, para evitar a redução do açúcar no sangue a níveis perigosos.
6. Melhora a saúde da pele
A aplicação de babosa na pele ajuda a manter a pele hidratada, melhora a elasticidade e previne o desenvolvimento de rugas. Os benefícios do aloe vera se estendem ainda mais, mantendo a pele brilhante e macia, ao mesmo tempo que atua como medida preventiva contra a acne. Aplicar uma fina camada de gel de aloe vera no rosto pode ajudar a aliviar queimaduras solares, hidratar e melhorar a aparência geral da pele. brilho.
A aplicação de babosa em queimaduras solares ajuda na cicatrização mais rápida. A pesquisa estabeleceu que o gel de aloe vera é altamente eficaz contra queimaduras de primeiro e segundo graus. O composto aloína presente na babosa foi atribuído como o motivo da ação antiinflamatória. Além disso, o aloe vera ajuda a hidratar a pele e a prevenir a descamação que às vezes ocorre como resultado de queimaduras solares.
7. Ajuda na perda de peso
Beber suco de babosa logo pela manhã pode ajudar a perder peso. Ele limpa nosso corpo de toxinas e limpa nosso sistema digestivo. Além disso, os benefícios do suco de babosa incluem manter-nos saciados, evitando assim a ingestão excessiva de calorias. O uso da babosa (Aloe Vera) também estimula o nosso metabolismo, queimando gordura e promovendo a perda de peso.
8. Acalmar picadas de insetos
Devido aos ingredientes da babosa que previnem a inflamação, ele tem sido usado para acalmar picadas de insetos. Além disso, quando aplicado na pele, o aloe vera atua como um antipruriginoso que reduz ou previne a coceira.
9. Anti-inflamatório
Aloe vera é um antiinflamatório eficaz. Inibe a via da ciclooxigenase e diminui a produção de prostaglandina E2 a partir do ácido araquidônico. Além disso, como a inflamação geralmente é causada por danos oxidativos causados pelos radicais livres, o aloe vera atua como um antioxidante que combate os radicais livres.
10. Benefícios do aloe vera para mulheres
O uso do suco de babosa traz benefícios surpreendentes para as mulheres de várias maneiras, promovendo a saúde da pele, o equilíbrio hormonal e a digestão. Rico em antioxidantes e vitaminas, nutre o corpo, apoiando o bem-estar geral. O consumo regular pode melhorar a qualidade do cabelo, aliviar o desconforto menstrual e contribuir para uma tez radiante e revitalizada.
Efeitos colaterais da babosa
Os efeitos colaterais da babosa aplicado na pele são incomuns. Dito isso, o aloe vera pode causar erupções cutâneas e urticária em pessoas alérgicas a outras plantas da família dos lírios, como cebola, alho e tulipas.
O risco de efeitos colaterais pode variar de acordo com a formulação. O gel e o suco de aloe vera parecem causar menos reações do que o extrato de folha inteira de aloe vera e o látex de aloe vera encontrados em certos suplementos orais. Os problemas geralmente ocorrem quando o aloe vera é usado em excesso.
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