Saude e bem-estar Disantos
Benefícios consumo do capim-limão para a gripe. O chá de capim-limão ajuda aliviar a gripe, pode ajudar com resfriados devido às suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias. Essas propriedades podem ajudar a combater infecções que causam sintomas de resfriado. Além disso, o capim-limão tem um efeito calmante na garganta, o que ajuda a aliviar a dor de […]
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O chá de louro com limão é uma bebida de ervas aromáticas e saborosa com vários benefícios potenciais à saúde. O consumo do chá de louro com limão combinadas pode trazer inúmeros benefícios para a saúde e o bem-estar geral. As folhas de louro são conhecidas pelo seu uso culinário como condimento , mas você […]
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O consumo da hortelã pode ajudar dormir melhor. Os óleos essenciais do chá de hortelã-pimenta podem ajudar a relaxar os músculos e acalmar a mente e o corpo, o que pode ajudar você a adormecer e dormir mais tranquilamente. O chá de hortelã-pimenta também pode ajudar com desconforto digestivo e ansiedade, o que também pode facilitar […]
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Um poderoso alimento para a saúde do coração. Comer sementes de chia pode reduzir risco de doenças cardíacas. O consumo das sementes de chia pode combater doenças cardíacas, além de atuar contra a obesidade e doenças cardiovasculares. Os ômega-3 nas sementes de chia podem ajudar a reduzir a inflamação, diminuir os níveis de colesterol LDL […]
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Além de serem absolutamente deliciosas, as uvas oferecem vários benefícios à saúde, desde ser uma fonte de antioxidantes até mantê-lo hidratado. O consumo da uva pode trazer benefícios surpreendentes para a saúde. Consumir uva pode auxiliar na prevenção do cancer, pulmão, intestino, mama e cólon. Ajuda a prevenir doenças cardiovasculares, reduzir o risco de Alzheimer e […]
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O consumo do suco de laranja e cenoura pode trazer benefícios surpreendentes para a saúde . Afinal, o suco de laranja é rico em antioxidantes, vitamina C e potássio. Consumi-lo regularmente tem sido associado à melhora da saúde cardíaca e à diminuição da inflamação. As cenouras também são ricas em antioxidantes, betacaroteno e vitaminas do […]
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O consumo da chicória não aumenta a pressão arterial, pelo contrário, apresenta muitos benefícios relacionados ao sistema cardiovascular, como redução dos níveis de colesterol, redução dos riscos de hipertensão, prevenir o infarto e acidente vascular cerebral. A maneira mais eficaz de usar ervas de chicória é servir como um redutor do colesterol ruim, que por […]
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Os melhores chás para dormir e reduzir a ansiedade. O consumo de chás habitualmente pode ajudar dormir melhor e reduzir os efeitos da ansiedade. Consumir chá a longo prazo pode melhorar a saúde intestinal e diminuir o risco de desenvolver doenças causadas pelos distúrbios do sono, dizem os pesquisadores. Você pode ter ouvido falar que beber […]
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O chá de canela e louro é uma infusão de ervas aromática e saborosa com uma série de benefícios potenciais à saúde. O consumo do chá de louro e canela combinadas proporcionam inúmeros benefícios para a perda de peso, saúde e o bem-estar geral. A folha de louro é conhecida pelo seu uso culinário como […]
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Benefícios de beber aloe vera e suco de limão. A combinação de aloe vera e suco de limão não é estranha para quem quer perder peso. O consumo da babosa com limão suplementado com louro e gengibre ou mel pode trazer muitos benefícios à saúde, pois ambos os ingredientes possuem propriedades únicas que podem beneficiar […]
