Saude e bem-estar

A saúde e bem-estar físico é importante porque permite todo o resto. A investigação demonstrou que o nosso bem-estar físico tem impacto em condições como a ansiedade, a depressão e a nossa tolerância ao stress e agilidade cognitiva. Sem bem-estar físico, você não pode ter bem-estar mental , e seus relacionamentos, carreira e finanças podem ser impactados negativamente. Você será constantemente marginalizado por sua saúde e não será capaz de participar plenamente de sua própria vida. Você será um CEO ineficaz . Ao contrário do que a indústria da beleza costuma falar sobre saúde e bem-estar, uma boa pele não se limita a cremes faciais sofisticados, tratamentos ridículos (facial de gueixa com cocô de pássaro, alguém?), Ou mesmo botox. Claro, alguns produtos ou tratamentos tópicos de boa qualidade e livres de toxinas podem definitivamente ajudar, mas uma pele brilhante, saudável e clara realmente começa de dentro. Saúde e beleza da pele A pele, sendo o maior órgão do corpo, pode ser um excelente reflexo da saúde e vitalidade geral. Cabelo e unhas também podem ser um ótimo indicador do seu estado nutricional, porque quando o corpo fica estressado por nutrientes, coisas como cabelos e unhas são muitas vezes os primeiros a serem afetados, já que o corpo prioriza órgãos e tecidos mais “vitais” para nutrir.

Saude e bem-estar Disantos

Uso da aveia para uma pele mais jovem

A aveia também é uma fonte rica em vitaminas, minerais, carboidratos saudáveis ​​e fibras. Isto significa que o uso da aveia pode deixar sua pele mais jovem. Consumir aveia não é a única coisa que você deve acrescentar à sua rotina diária. Usar aveia para cuidar da pele tem seu próprio conjunto de benefícios. A […]

Continue Lendo »

Saude e bem-estar Disantos

10 benefícios do suco verde para a saúde

Beber suco verde é uma excelente forma de se preparar para um dia saudável e produtivo. Desde o fornecimento de nutrientes essenciais até o suporte imunológico, esses são os possíveis benefícios para a saúde do consumo do suco verde pela manhã. Uma das maneiras mais fáceis de começar bem a manhã é obter superverdes e […]

Continue Lendo »

Saude e bem-estar Disantos

10 benefícios da água com limão para a saúde

Você sabia que beber água com limão pode curar várias doenças? O consumo da água com limão pode trazer benefícios incríveis para prevenção e cura de doenças. A água com limão se tornou uma bebida popular que muitos acreditam que pode melhorar a saúde e o bem-estar. Embora seja improvável que seja uma cura milagrosa, […]

Continue Lendo »

Saude e bem-estar Disantos

10 óleos essenciais que podem remover rugas

As rugas são uma parte natural do envelhecimento. Mas isso não significa que você tenha que conviver com eles! Existem algumas soluções naturais para ajudá-lo a suavizar algumas dessas linhas e bordas desgastadas, especialmente na área do rosto e pescoço. Afinal,  quais são os melhores óleos essenciais que podem remover rugas? A exposição ao sol, […]

Continue Lendo »

Saude e bem-estar Disantos

Benefícios surpreendentes do consumo do caju

Você pode obter benefícios surpreendentes através do consumo do caju. O consumo do caju pode ajudar na perda de peso, é adequado para diabéticos porque tem baixo teor de açúcar, funciona bem como estimulador da imunidade, demonstrou reduzir a pigmentação e os sinais de envelhecimento, promove a saúde muscular, atua como probiótico e até ajuda a […]

Continue Lendo »

Saude e bem-estar Disantos

10 benefícios do limão para tratar a pele

Você já se perguntou quais eram os ingredientes mágicos que nossas avós usavam para conseguir uma pele saudável e brilhante? O consumo do limão oferece uma infinidade de benefícios para tratar a pele. Afinal, você também pode encontrá-lo em diferentes produtos para a pele. O consumo do limão pode mudar totalmente o seu jogo de cuidados […]

Continue Lendo »

Saude e bem-estar Disantos

Consumo excessivo de frutas cítricas pode ser perigoso

Consumo excessivo de frutas cítricas pode fazer mal? Frutas cítricas incluem laranjas, toranjas, abacaxis, limões e tangerinas. Não há como negar o fato de que essas frutas oferecem uma importante abundância de vitamina C. Precisamos de vitamina C para gengivas saudáveis, pois ela é essencial para manter seu colágeno. Afinal, pessoas com deficiência de vitamina C […]

Continue Lendo »

Saude e bem-estar Disantos

Consumo do azeite para uma pele jovem e brilhante

Há mais de uma maneira de usar este óleo nutritivo para obter uma brilho para uma pele macia! Saiba  Como o consumo do azeite deixar sua pele jovem e brilhante. Afinal, o azeite é ótimo para cozinhar e extremamente saudável. No entanto, também pode resolver seus problemas de cuidados com a pele e tem um […]

Continue Lendo »

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.